2026-07-14 „Valgyti protingai – menas“
Atnaujinta 2026-08-12
„Valgyti yra būtinybė, tačiau valgyti protingai – tai menas“. Keliaudami ilgalaikio projekto „Sveikata visus metus“ takeliu, liepos mėnesį priėmėme skanų ir vertingą iššūkį! Kartu su vaikais, net dvi savaites pasinėrėme į tikrą sveikos mitybos tyrinėtojų nuotykį. Mūsų kelionė prasidėjo nuo labai rimtų diskusijų: pasinaudodami išmaniąja lenta prisiminėme, kokie produktai mus stiprina, o
kuriuos reikėtų riboti, vartydami žurnalus ir tyrinėdami sveikos mitybos piramidę, sudarėme idealų pirkinių krepšelį. Keliavome į parduotuvę ir turgavietę, kur patys tikrinome kainas ir ieškojome
pasirinktų produktų. O smagiausia dalis laukė darželio kieme! Čia pasiskirstę į komandas, vaikai rungtyniavo, kas greičiau ir teisingiau sudėlios maisto piramidę iš tikrų maisto produktų. Po aktyvių
linksmybių ir, žinoma, kruopštaus rankyčių plovimo su muilu, pasidovanojome sau nuostabią dovaną, gaivų uogų ir vaisių pikniką tiesiog lauke. Mokytis gyventi sveikai gali būti beprotiškai skanu ir smagu vasarą darželyje!



